いろいろあった2020

早いものですね
カレンダーもいよいよ最後に・・・

急に寒くなり　体がついていきませんね！
皆さん風邪などひかないように
今年は　コロナか？インフルエンザか？

自分の体は自分が管理
快眠　快食　快便
子供のころからよく言われました。
早飯　早くそ　早仕事
これも子供のころからの家訓です。((^_^;)

今年はコロナで振り回された1年でした
何か月も仕事に行くこともなく家にいること
外食も半年なく　毎日毎日　お家で手料理・・
美容院にも4か月行かなかったし
ウィンドショッピングもできなくて
本当に苦しい1年でした。

9月から徐々に仕事はじめ
今月から自分のペースが始まりました
忙しいときはゆっくりしたいと
暇になるとストレスがたまってきて・・
本当に贅沢な私です

まだまだ膝、足の調子は本調子ではありませんが
頑張っていきたいと思います。

応援よろしくお願いいたします。

今月の予定

11月　6日　　金曜練習会
11月　16日　　楽しくボウリング
11月　19日　　ＪＬＢＣサーキットＭＫボウル
11月　20日　　金曜練習会
11月　23日　　障害スポーツ研修
11月　26日～　　東京研修旅行

12月　21日　　楽しくボウリング

今月は内科、歯科、整形外科、眼科、3か月検診
病院通いの月になりました。

2020年もあと少し頑張っていきましょう