塩分、水分、睡眠

暑い　暑いです。
毎日本当に暑いです。　
合言葉　　塩分、水分、睡眠

熱中症で倒れたり、亡くなられたりの報道が盛んになっています。
今日はやっとおさまってきたかと思えば
初めてのコースを通る台風

前回の地震、水害にあわれた方の方向を向いての台風
いったいどうなっているのでしょうか？？
皆様のご無事をお祈りしています。<m(__)m>

私自信も子供たちがそれぞれに独立
やっと一安心　　しかし
主人と二人になって　もう大変です。(+_+)
私の言うことはほとんど聞かず！！
一言返せば　「文句を言うな!!」ですって・・・・

朝、昼、晩と食事の支度
このくそ暑いのに　クーラーは電気代がもったいないですって!!

毎日　汗だらだらの暮らしです。
子供たちの言うことは聞いてくれて
寝るときはクーラーを入れるようになりました.(｡◕ˇдˇ​◕｡)/

暑いと気が変になります。　愚痴ばかりになります
悲しいです。この夏を何とか過ごさなければ・・・・

ボウリング場は涼しいです。
年じゅう温度調節のおかげで快適です。

7月30日から東京高田馬場シチズンボウルでＣ級講習が始まります。
塩山委員長はじめ　日坂様　山本様　豊田様など講師陣と一緒に・・
しっかり勉強しなくてはなりません。
でも楽しい時間になります。

ラウンドワン堺駅前店は7月30日はお休みさせていただきます。

8月の四天王杯はお盆のため　第3月曜日8月20日になります。
皆様のご参加をお待ちしています。

9月からは認定インストラクターの講習が桜橋で行います。
暑い暑いと言ってはおられません。

まだまだ暑い日が続きます。
くれぐれもお身体に気をつけて　　塩分、水分、睡眠を!!!