いよいよ

いよいよ　令和元年も終わります。

今年は本当にいろいろとありましたね(~_~;)

自然災害の多かった年ですね

幸いにも堺は　ほとんどなにもなかったようです。

災害にあわれた方々は大変な年になったことでしょう
早い復旧をお祈りいたします。

私自信は今月　右ひざ骨座礁で一年痛みと付き合ってきましたが

突然左ひざも痛みを感じ　歩けなくなってしまいました。

幸いにも早急の治療のおかげで何とか歩けるようになりましたが
まだまだ油断できない状態です。
冷やしたり、温めたり、マッサージをしたり・・・

今年最後のリーグも見学となってしまいました((+_+))

定年退職、コーチレベル４講習、新しい練習会
熱海、品川、軽井沢などの遠征
そして今年は　アメリカの娘が２回　帰国
沖縄でのクロスフィットの大会に出場など
沖縄に家族で応援に行きました。

２６日からはＪＬＢＣ桜橋お別れ会と
女子プロ忘年会　　箕面温泉に行きます
２８日からは町内の夜警で３日間
そして　３１日からは義姉が・・
まだまだ忙しいようで

早く　足を治して　ボウリングができますように

皆さん今年も本当にありがとうございました。
心から感謝です！　来年もよろしくお願いいたします。

良いお年をお迎えください(^^)/